【ビジネス講座】働く女性のためのハッピーな朝時間の作り方

10.09.2016

2016年10月1日(土)、練馬ビジネスサポートセンターにて女性のためのビジネス講座の講師を務めさせて頂きました。講座のタイトルは「働く女性のためのハッピーな朝時間の作り方〜食から整える一日の心と体の健康」。起業している女性又は起業を予定している女性を対象に、「キャリアアップと健康」をテーマとしてお話させて頂きました。

 

 

当日は、少し気温も下がり秋の訪れを感じさせる気候でした。参加された方々は、既に起業されている方、これから起業を考えている方、現在はお勤めの方など様々でしたが、皆さん健康や食に関心を持たれている様子でした。

 仕事に家庭に何かと忙しい女性ですが、つい自分のことは後回しになりがち。特に女性の場合、女性ホルモンの関係で年齢とともに体調を崩しやすくなることもあります。女性経営者は、ビジョンを持つことと同時に、ご自身の心身のメンテナンスにも気を配り、心と体の状態に合わせて仕事を選択していくことが必要でしょう。講義は90分間という短い時間でしたが、その後の交流会で参加者の皆様と色々お話でき楽しい時間を過ごさせて頂きました。


講座では、ネリサポの皆様に多大なサポートを頂きました。本当にありがとうございました!

 

 

 

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