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【お知らせ】運動と食から予防!夏バテに負けない体づくり


2019年5月31日より、大和市文化創造拠点シリウス内生涯学習センターにて「夏バテ予防講座」が開催されます。

<開催日時> 第1回 運動で夏に向けた体作り 5月31日(金)10時30分~12時30分 第2回 食べ方で見直す夏の冷え性対策 6月7日(金)10時30分~12時30分 第3回 夏野菜で腸内環境を整える 6月14日(金)10時30分~12時30分 第2回、3回の食の講座の企画・講演(講師:管理栄養士 風間幸代)を弊所にて担当します。 詳しくは、下記のページにて https://yamato-bunka.jp/learning/2019/004219.html


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